...
Napisał(a)
bardzo prosze o szbybką odpowiedz czy trzy kanapki z miodem po treningu moze być plus do tego 30 g białka ostrovia . . i jak to zjem za ile następny posiłek .. czy moze jest coś lepszego po trningu . pozdrawiam .
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- miód po treningu + ostrovia ..........
- WPC 80 + miód z mlekiem - po treningu?
- KIEDY BRAĆ KREATYNE OD RAZU PO TRENINGU CZY GODZINE PO TRENINGU )))) P .I . L . N. E
- Kreatyna po treningu. Po jakim czasie mozna wypic bialko po kretce
- carbo ,w czasie treningu czy po treningu?
- Kreatyna -rano i po, czy przed i po treningu?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
może być, choć miodu dałbym trochę a zamiast pieczywa ryż / owoce. Kolejny posiłek - zalezy kiedy poczujesz miejsce na żoładku i ile wciągniesz tego miodu z pozostałymi składnikami
...
Napisał(a)
od biedy ujdzie jak chleb cie nie zapcha, po godzinie mozesz jesc jak ci sie bedzie chcialo
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
3 tydzień na redukcji - jaki spalacz??
Następny temat
miód po treningu + ostrovia ..........
Polecane artykuły