1. WIEK: 25L
2. WAGA: 71KG
3. WZROST: 170cm
4. WYMIARY:
-biceps: 35cm
-klatka: 108cm
-udo: 60cm
-talia: 80cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA: Mam roypisana
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
Rok temu:
Deca 1-10 200mg e7d
Wino 1-8 50mg e3d
Prolo 1-12 250mg e5d
po cyklu masa wzrosla o 7kg
8. TRENING: 4x w tygodniu
9. CEL CYKLU: Masa, siła
11. POZIOM BF%: -----
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): średnia budowa
13. STAN ZDROWIA: Zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): Dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120kg
-martwy ciąg: nigdy nie brałem na maxa
-przysiad: nigdy nie brałem na maxa
Bedzie to moj drugi Cykl planuje go zrobić max do 12 tygodni, mam juz naszykowany taki sprzet:
Deca 10ml/250mg
Susta 16x1ml/250mg
Odblok: Clomid + HCG
Prosze o info jak to rozpisać lub ewentualnie czy coś dokupić (czy czegoś nie jest za mało) z góry dzięki za odpowiedzi.