MładyK
Siemka zaczynam ćwiczyć trening na masę i muszę mieć oko 3500 KCAL kto mi by dał jakiej propozycje żeby uzbierać chociaż 3000 tysiące KCAL ale nie że mam kupować ryby itp rzeczy które są drogie z tych rzeczy co są najczęściej w domu.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
136
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
kocio2009
Ekspert
Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
130653
a skad ja wiem co ty masz w domu???? u mnie w zasadzie są tylko warzywa, zdrowe tluszcze, miesa i ryby 
nikt tu diet nie uklada, tylko sprawdza. podwieszone kolego
nikt tu diet nie uklada, tylko sprawdza. podwieszone kolegoStop wishing start doing
