jakie kupic suple

Witam!
1. WIEK:18
2. WAGA:89
3. WZROST:178
4. WYMIARY:
-biceps:37
-klatka:115
-udo:64
-talia:93
5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 rok
6. DIETA:
-białko:--
-węglowodany:--
-tłuszcz:--
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:4 razy w tyg
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):TYCIE
13. STAN ZDROWIA:DOBRY
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:NIE
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:92
-martwy ciąg:135
-przysiad:60

Chciałbym trochę wyrobić rzeźbę i siłę jakie zakupić z tymi wynikami odżywki??
Pozdrawiam!!

ja polecam dietę na - , bo jej nie masz wcale
nie da się robić rzeźby i siły jednocześnie.

j/w
suple bez diety zbytnio nie pomoga, wiec szkoda tylko twojego czasu

najlepsza odzywka dietanabol i treningobol

białko i spalacz, jak dieta kuleje