...
Napisał(a)
Problem wygląda tak... od pewnego czasu jestem na masie (wiem że lato ale mi raczej na czysto idzie) dieta dopięta na ostatni guzik. I tutaj pojawia się problem... Od pewnego czasu nie wchodzi kompletnie we mnie (jedzenie). Ale nie w sensie nie wiem, wpycham na siłę i się dziwie że nie mogę. Po prostu zawsze wstawałem zjadałem 4 jajek, owsianke, ryż do tego odżywkę białkową. i za 2-3h kolejny mega posiłek a teraz... nawet 1/3 tego nie mogę wcisnąć jak próbuję na siłę to odruch wymiotny Y.y ? ale to jest już do tego stopnia że wracam z treningu o 16 i za cholere nie jestem głodny do wieczora. Witaminy są oleje są wszystko jest. Wie ktoś co jest grane ? suplementy odstawiłem 3 dni temu jak na razie bez zmian.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Też tak miałem ostatnio. Zaczynałem dietkę wszystko ładnie fajnie, aż tu nagle nie moge kurde jeść. W moim przypadku zacząłem jeść więcej warzyw, owoców, błonnika i wszystko jest w porządku ; )
...
Napisał(a)
ja mam stosunkowo dużo owoców i warzyw, w diecie. Nawet mam białko z enzymami trawiennymi. No ale raczej sobie... Kreatyną ,białkiem i hmb żołądka nie zj***&% ;/ więc nie wiem co jest. Skończyłem trening 45min temu siedzę z talerzem przed twarzą i za cholere nie mogę tego wcisnąć >.<
...
Napisał(a)
Tak bywa, zrób 1 dzień przerwy, mniej zjedz i będzie dobrze :) ostatnio też posiłek potreningowy męczyłem pół godziny bo mi nie wchodził i końcówkę dałem psu bo nie wcisnąłbym, następnego dnia zjadłem mniej i trochę mniej zdrowo i od razu poszło i znowu mam apetyt :)
...
Napisał(a)
już mam przerwę 3 dni >.< i w te 3 dni zjadłem może 1/5 tego co normalnie ;/
...
Napisał(a)
może za monotonna dieta lub za dużo jednak tego jedzenia, konsultowałes z kims ta dietę?
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
...
Napisał(a)
żeby odp na pytanie potrzeba wrzucić diete napisac od ilu stosujesz jak wcześniej wyglądała twoja dieta itp
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Wydaje mi się że miałem po prostu jakiś zastój w żołądku albo coś, starego zjadłem bo wszystko do normy wraca. :P nie potrzebnie panikowałem
...
Napisał(a)
być może tak się zdarza zatrucia
pamietaj powoli teraz
pamietaj powoli teraz
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły