Svend Karlsen
10 kg w miesiąc to dobry cykl, następny rozumiem da 10 kg w tydzień, po czym po tygodniowej redukcji zejdziesz do 3%bf i wygrasz MR Olympia?
Ilość wyświetleń tematu: 2564
Krejzi616Nie, ty jesteś 100 razy lepszy. Po za tym to nie jest temat o mnie więc skończ.
[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły