Szacuny
0
Napisanych postów
46
Wiek
28 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
424
Zamierzam zaopatrzyć się w te dwa produkty jednak zauważyłem, że w obu przypadkach występuje kreatyna.
Obliczyłem, że dziennie bym spożywał z obu produktów 10g kreatyny (4g krea w 200g Mass Up'a i 6g krea w 100g Muscle Up Protein).
Aktualnie jestem na cyklu kreatynowym 8 tygodni (pozostało jeszcze z 3 tyg). Czy jeśli będę brał te produkty w przerwie od kreatyny to coś się stanie (jakieś przetrenowanie czy coś)?
"Prawdziwa wiedza to znajomość przyczyn." Arystoteles
Szacuny
2106
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
492546
j./w.
w trakcie cyklu smiąło mozęsz wtedy darować sobie porcje kretki osobno ale jak na przerwe miedzy cyklami to za duzo jesli ma to być codziennie to tak jakbyś cykl dalej ciągnął