Przyrządzenie:
Nasmarować cycka oliwą, posypać curry (wmasować :) i odstawić na 10 min. W międzyczasie zrobić sos pomidorowy: 2 większe łyżki koncentratu zalać 1/3 kubka ciepłej wody (może być wrzątek), dodać trochę bazylii, pieprz, sól. Pierś usmażyć na oliwie którą była smarowana, smażyć na złoty kolor. Potem zalać sosem, posypać wszystko papryką ostrą i dusić w tym sosiku około 15 minut.
Sos nadaje piersi bardzo dobry smak i soczystość.
Oto foteczki:
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
869
Zrobiłem i było pyszne! :) Świetny smak, polecam wszystkim. Ja pierś z sosem włożyłem w mojej roboty omlety i dodałem do tego jeszcze sałatke z sosem winegret - świetne i smaczne śniadanko, a wartości - 58B/33T/36W i ok. 660kcal
- smakuje lepiej niż wygląda, zdjęcia z telefonu ;)
Zmieniony przez - NavarioN w dniu 2012-06-16 13:52:47
Szacuny
0
Napisanych postów
113
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3236
Sos pomidorowy polecam robić na bazie pomidorów (samemu parzone i krojone, potem duszone) lub pójść na łatwizne i kupić w Biedro puszke pomidorów krojonych bez skórki. Wtedy koncentrat można użyć tylko jako dodatek. Do tego oregano, bazylia, czosnek, oliwa + thai chilli albo inna i jest bosko ;)