...
Napisał(a)
Od marca do poczatku maja mialem rdukcje na ktorej zlecialo ok. 9cm w pasie i 9kg. Potem wchodzilem powoli na mase dodajac tygodniowo ok. 200kcal i po 6 tyg wychodzenia z redukcji w koncu waga nie spadla tylko podiosla sie o 0,2kg i niestety pas o 0,5cm tez sie podniosl. Czy bedzie on teraz na masie caly czas znowu rosl czy jak to jest? Teraz znowu chcialem dodac troche kcal ok. 150-200.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tego nikt nie wie, to wynika od dobrze dobranej nadwyzki kcal jak i jakosci produktow spozywanych
...
Napisał(a)
dodajesz wtedy jak przestaje iśc!
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
To wiem, ale chodzi mi o pas tylko czy wam tez tak rosnie jak jest nadwyzka kcal nawet minimalna?
...
Napisał(a)
Wzrostu pasa podczas masy nie da się uniknąć.Można go zminimalizować przez dobieranie odpowiednich źródeł i proporcji składników-można np.dodawać kalorii w stylu low carb-zawsze trochę mniej wody podskórnej wejdzie. Warto też zauważyć,że duża ilość węgli może rozpychać żołądek i przez to brzuch może być bardziej wybulony.
Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!
Polecane artykuły