Rejestracja

poprawny rozklad 4dniowy ?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: poprawny , rozklad , dniowy

Ilość wyświetleń tematu: 599

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 243 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1674

Witam czy taki cztero dniowy rozklad jest poprawny i nic ze soba nie bedzie kolidowac? Dla upewnienia wole zapytac madrzejszych :)

Pon. Plecy kaptury
Wto. klatka triceps
Sro. Wolne
Czw. Nogi brzuch
Piat. Barki biceps (przedramie)

?? Pozdrawiam i dziekuje.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Ekspert

Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533

Może być.

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 274 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5307

Mi sie podoba.

Szaleństwem jest robienie w kółko tej samej rzeczy i oczekiwanie różnych rezultatów.

...

Ekspert

Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533

Ładny, prawda?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Prosba o ocene treningu i diety na mase

1

Następny temat

Przedramiona - pytanie (WAŁKOWANIE - SOBESCIAK)

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły