Jako,że jestem tu nowy rozpiszę wszystko po kolei tak aby nie było niejasności.
Trenuję ok 3 lat, z pewnym przerwami oczywiście bez których by się nie obyło [kontuzje,przerwy spowodowane brakiem czasu etc]
Mam 22 lata i nigdy się nie mierzyłem, żadnych obwodów nic a nic, więc wybaczcie ,że nie wstawiłem tutaj dokładnych pomiarów bądź podobnych wytycznych. Ćwiczę dla siebie i dobrego samopoczucia,oraz z małą pasją ponieważ poniekąd traktuje to jako hobby : )
Moim celem jest dobranie odpowiednich odżywek tak aby nie powtarzały się one w składzie innych.
Zapewne, nie raz ,nie dwa padały podobne pytania do moich,aczkolwiek zwracam się do Was z ogromną prośbą o pomoc,ponieważ mam w planie zakupić takie suplementy jak :
Białko wołowe izolat, Carnivor cena 179zł za 2kg
BCAA XTRAA + carbo
ZMA 90KAPS 59ZŁ
INTRASIZE 1675G CENA 89ZL
freak mass 7kg ,mysle,ze znajde mniejsze opakowanie, badz ew. cos lepszego/ tanszego jesli takie padly by stwierdzenia z Waszej strony. np
seriousMass 120zl 2700kg
i teraz mam dylemat miedzy suplementem przedtreningowym,a mianowicie zastanawiam się nad MuscleSerum z FA 149zl, NoShotgun vpx 119zl,a moze cos innego?
dodam tylko,że na półce jeszcze stoi mi 3/4 puszki STORMA z UNIVERSALA.
Bardzo bym Was prosił o obiektywne opinie,ew zastępstwa dla w/w suplementów. Na chwile obecną tak to widzę, z góry serdecznie dziękuję za opinie i pomoc.
dodaje też stare za dobrych czasów zdj(czarno białe), oraz aktualne nieco wychudzone... Pozdrawiam
"Live for nothing, or die for something"