...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Pierwsze to wyciskopodrzut. Ruch inicjuje się pracą biodra, po czym wszystko przebiega tak jak w wyciskaniu żołnierskim. Jerk polega na wskakiwaniu pod sztangę (push press polega na wyrzuceniu sztangi do góry)- może być robiony na unik albo na nożyce. Na tym z grubsza polegają różnice.
Polecane artykuły