MattPSP
Witam, mam na imię Weronika, w tym roku zaczynam pierwszy rok studiów. Piszę z konta narzeczonego.
Mam do wyboru około 30 rodzajów zajęć i nie wiem, które byłyby dla mnie odpowiednie.
Moja kondycja jest raczej słaba, tak samo, jak moje stawy. Jestem bardzo narażona na kontuzję, jednak chciałabym poprawić swoją kondycję i przy okazji odrobinę schudnąć.
Mierzę 165 cm, a ważę 67,5 kg. Moje BMI mieści się jeszcze w normie. Nie zależy mi na diametralnym schudnięciu, raczej na poprawie budowy ciała.
Do wyboru mam:
AEROBIK
AQUA AEROBIK
AIKIDO
ATLETYKA TERENOWA
BADMINTON
BODY STYLING
BOWLING
CALLANETICS.
CIRCUIT TRAINING
ĆWICZENIA SIŁOWE
FIT BALL
GIMNASTYKA PODSTAWOWA
GIMNASTYKA ESTETYCZNA
HATHA YOGA
KARATE
KORFBALL
NORDIC WALKING
NURKOWANIE
PILATES
PIŁKA KOSZYKOWA
PIŁKA NOŻNA
PIŁKA SIATKOWA
PŁYWANIE
STEP
STRETCHING BODY
TAI CHI CHUAN
TANIEC NOWOCZESNY
TENIS
TENIS STOŁOWY
UNIHOKEJ
WIOŚLARSTWO
WSPINACZKA SPORTOWA;
Chcę jeszcze dopisać, że najbardziej interesuje mnie coś, co jak najbardziej odbiega od typowego wf-u w liceach. Najchętniej chodziłabym pływać, ale nie wiem, czy to dobre dla moich stawów. Proszę o poradę i pomoc w podjęciu decyzji.
Z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi.
Mam do wyboru około 30 rodzajów zajęć i nie wiem, które byłyby dla mnie odpowiednie.
Moja kondycja jest raczej słaba, tak samo, jak moje stawy. Jestem bardzo narażona na kontuzję, jednak chciałabym poprawić swoją kondycję i przy okazji odrobinę schudnąć.
Mierzę 165 cm, a ważę 67,5 kg. Moje BMI mieści się jeszcze w normie. Nie zależy mi na diametralnym schudnięciu, raczej na poprawie budowy ciała.
Do wyboru mam:
AEROBIK
AQUA AEROBIK
AIKIDO
ATLETYKA TERENOWA
BADMINTON
BODY STYLING
BOWLING
CALLANETICS.
CIRCUIT TRAINING
ĆWICZENIA SIŁOWE
FIT BALL
GIMNASTYKA PODSTAWOWA
GIMNASTYKA ESTETYCZNA
HATHA YOGA
KARATE
KORFBALL
NORDIC WALKING
NURKOWANIE
PILATES
PIŁKA KOSZYKOWA
PIŁKA NOŻNA
PIŁKA SIATKOWA
PŁYWANIE
STEP
STRETCHING BODY
TAI CHI CHUAN
TANIEC NOWOCZESNY
TENIS
TENIS STOŁOWY
UNIHOKEJ
WIOŚLARSTWO
WSPINACZKA SPORTOWA;
Chcę jeszcze dopisać, że najbardziej interesuje mnie coś, co jak najbardziej odbiega od typowego wf-u w liceach. Najchętniej chodziłabym pływać, ale nie wiem, czy to dobre dla moich stawów. Proszę o poradę i pomoc w podjęciu decyzji.
Z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi.
Walcz dla pasji, nie dla podniecania się, że możesz komuś niewinnemu spuścić wpierd*l.
Krzysztof Piekarz
Tomasz1405
Rafał Soiński
