SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ryż

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 814

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 381 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2939
Jak zaliczyć kcal, btw dla jednej paczki ryżu(100g) ugotowanego. Bo na pudelku od ryżu jest napisane tylko 130 kcal a widze że niektórzy liczą ponad 300kcal.

"Człowiek bez honoru to gorsze niż śmierć"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 11936 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90986
zadawaj pytania w swoim temacie a nie co pytanie to nowy!!

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
100g ugotowanego może mieć 130 kalorii bo ryż nasiąka wodą i taka paczka 100g waży potem ok 200. Ale licz wszystko przed obróbką termiczną, Policz sobie sam 1g białka i węgli to 4kalorie.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 263 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2875
Ciężko mi uwierzyć, że tak jest napisane. Co to za ryż? Moim zdaniem niepoprawnie przeczytałeś informację o składnikach odżywczych albo wystąpił błąd w druku na opakowaniu. Znalazłem już kilka "byków" producentów.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 277 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5372
nie ma żadnego błędu, jest 130kcal ale w ugotowanym ryżu ... np: ryż ugotowany 100g = 130kcal / ryż nieugotowany 100g = 340kcal / 100g nieugotowanego = 250-300g ugotowanego. Poprostu jak zjesz jedną torebkę (jedna torebka to 100g) to będziesz mial 340kcal.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 263 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2875
Zenek 123121, zgadza się, ale gregory13 napisał:
"Jak zaliczyć kcal, btw dla jednej paczki ryżu(100g) ugotowanego. Bo na pudelku od ryżu jest napisane tylko 130 kcal a widze że niektórzy liczą ponad 300kcal."
a z tej wypowiedzi można wywnioskować, że rozmawiamy o paczce surowego ryżu (100 g), który następnie ugotowano, a ten na pewno będzie miał z jakieś ok. 350 kcal.

Zmieniony przez - Hydraulik_84 w dniu 2012-08-04 22:34:38
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

carb cycling 6tyg redukcji

Następny temat

Aeroby na brzuch.

WHEY premium