2. WAGA: 80
3. WZROST: 173
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 118
-udo: 66
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata
6. DIETA:
-białko: 2.5
-węglowodany: 4.5
-tłuszcz: 1-1.5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Wino solo, meta solo
8. TRENING: split 4x w tyg
9. CEL CYKLU: Masa, sila
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3miesiace
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: BDB
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Porostu
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120x 5
-martwy ciąg: 150x 3
-przysiad: 120x 5
PYTANIE: Witam. Mam do dyspozycji 20ml enana z balkana i winko z tej samej firmy. Prosilbym o rozpiske cyklu na tych dwoch srodkach.
Pozdrawiam