Ocena suplementacji

Witam, kiedyś tam coś machałem, ale raczej nie było to z głowa robione, teraz nadszedł czas na zmiany. Jestem zmotywowany i czas na jakiś mały zestaw suplementów. Jako, że od połowy kwietnia już powoli zacząłem wprowadzac w swoje życie diete i siłownie postanowiłem wypróbowac jakiś ciekawy cykl. W przeszłości jakieś tam odżywki brałem, kreatyne czy białko. O to co planuję zakupić na ten czas: Do braków w diecie : PVL Mutant Mass, białko Ostrowia WPC- brałem je kiedyś, polecam i dalej mam o nim dobre zdanie, kreatyne- teraz prosze o pomoc, w sumie kreatyna to kreatyna- wszedzie to samo, ale dawno sie nie obracalem w tym temacie, czy lepiej jakiś jabłczan wziąć ( ze wzgledu jak dobrze pamietam na brak wody w miesniach, jak po zwyczajnej kreatynie) czy może olimpa np 1250 w kapsach ? Horse Power 1 pucha, ZMA, Carbo. Co myślicie o takim zestawie ? Ktoś ma jakieś swoje sugestie co by zamienił na co itp to bardzo prosze pisac ;) Pozdrawiam.



Ps. cel oczywiscie masa :)



Zmieniony przez - Samo88 w dniu 2012-08-10 15:16:43

Jeżeli dieta będzie odpowiednio podpięta to możesz zacząć cykl z mono + gainer,białko wedle braków, czyli jest OK.
Hp sobie odpuść na razie. Możesz dokupić kofeinę w tabsach na pobudzenie.

Z tym HP to właśnie się zastanawiałem, ale raczej go wezme bo mam w bardzo ciekawej cenie :)

No to skoro masz po zaj**istej cenie to bierz mono + hp :)

Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-08-10 15:51:35

A jak z tym jabłczanem jest ? Lepiej mono+hp czy jabłczan+hp ? Zazwyczaj widzi się cykle na mono a rzadziej na jabłczanie, jakie są wasze odczucia ? Ja sobie poczytam oceny ludzi :) proszę o odpowiedzi. pozdr/

bez różnicy, efekt będzie podobny
ja brałbym mono