flex1976
gainer? przecież robisz redukcję?
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9054
Napisanych postów
82735
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699773
...
Napisał(a)
Kulturysta97
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
310
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1480
Wiem , wiem . Sorki za błąd :). Ogólnie dzięki , redukuję dalej ^^. Czekam aż spadnie do 95-100 i zacznę coś wcinać(kreta itp.).
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
702
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
109370
flex1976gainer? przecież robisz redukcję?
Tylko co ma jedno z drugim wspólnego?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
310
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1480
Nic. :). Już nie ważne ^^. Póki co redukcja xDD. Pozdrawiam :).
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9054
Napisanych postów
82735
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699773
Kamil1238flex1976gainer? przecież robisz redukcję?
Tylko co ma jedno z drugim wspólnego?
nic
tylko to ,że nie sądzę żeby na redukcji trzeba było węgle uzupełniać dodatkowym prochem
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
310
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1480
Ale chodzi mi o to ,aby mięśnie nie malały ;/. Tzn. nie spalały się podczas redukcji :/.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9054
Napisanych postów
82735
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699773
no to kup bcaa
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
702
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
109370
Im mniejszy deficyt kalorii będziesz miał tym więcej mięśni zostawisz na sobie. Na redukcji i tak nieuniknione są spadki.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
310
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1480
Aha , ok :D. BCAA ? Jutro jadę kupić , dzięki :D.
