płatki zamiast carbo

Ta, pewnie tylko ze ciezko miec pewnosc co do czegokolwiek w tym przypadku, bo pewnie tez postepem nazywali pojawienie sie kiedys trendu o szybkim dostarczeniu weglowodanow itd

Czas teraźniejszy, a przesły różni się tym, że ten pierwszy jest aktualniejszy. Jeśli ktokolwiek ma jakiekolwiek wątpliwości, proponuje samemu poszukać, a nie skupiać się na czyimś zdaniu.
Każdy ma swoją piaskownice.

Myślę jednak, że większość osób na tym forum stara się stosować tą zasadę.

No ok, ale od kiedy zdanie większości jest wyrocznią?

Tak, jak już mówiłem, niech każdy robi tak, jak uważa za stosowne. Nie mam interesu w tym, by kogokolwiek tutaj przekonywać do swojego zdania.
Powodzenia w dalszych treningach

Skerx dobrze gadasz, niestety zajelo mi troche czasu dojscie do wniosku, ze lapanie wszystkich aktualnych trendow jak mloda c***** jest bezsensu. P.s. w jednym filmie "Choc goni nas czas" byl fajny motyw, w ktorym postac grana przez J. Nicholsona twierdzi, ze wiekszosc wlasnie najczesciej sie myli

Tak jest panowie, nie ma się o co kłócić. Najważniejsze, żeby masa szła. A każdy ma i tak swoje sposoby, bo każdy organizm jest inny. Powodzenia w treningach.

poza tym pytanie dotyczylo tego czy lepiej platki czy carbo :)