2. WAGA: 90
3. WZROST: 195
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka: 118
-udo: 57
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5
6. DIETA:
-białko: 2g
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: h-droll ph
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 8 miesiecy
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia
13. STAN ZDROWIA: bdb, podatnosc na gino , lekko zostalo po ostatnim cyklu
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): bdb
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg:
-przysiad: 145
Witam , mam 100 tabsow metki + nolve. Mam podatność na gino po ostatnim cyklu zostało lekkie małe gino , nie chce żeby się powiększało. proszę o rozpisanie jak stosować nolve i czy jest szansa ze to się nie powiększy przy braniu mietka.