Trening na masę !

Sdl

powtorze:

jesli obecny plan "dziala",czyli jestes w stanie notowaqc progres silowy w glownych cwiczeniach,to trening jest ok.
zadbaj tylko jeszcze bardziej o miske oraz regeneracje i bedziesz zadowolony.

nie cuduj! i nie zmieniaj czegos,co dziala.

przyjdz,jak przestanie dzialac-wtedy bedziemy radzic,co dalej.




w8mp250

od czasu,do czasu przeczytaj uwaznie,co pisza ludziska.

Najgrosze jest to, ze nie wiem co lepiej na mnie dziala bo jeszcze fbw nigdy nie robilem

właśnie tak zrozuiałem że mimo że stary działa chcesz spróbować FBW zgadza się?
sam mówiłeś że chcesz zostać przy splicie jak ci sie podoba i dziala to po co ten temat?

micha regeneracja technika i pracuj!!!

Zmieniony przez - w8mp250 w dniu 2012-08-28 13:33:04