SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Chudzielec do kwadratu...

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 523

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 24 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22
Z góry mówie ze jestem nowy na tym forum i jesli zly dzial to prosze o przeniesienie.
Otoz jestem bardzo mlody, nie dawno skonczylem 13 lat, ale juz zauwazylem ze jestem strasznie chudy. Jem nie za duzo, ale tez nie za malo(sniadanko 1 bulka lub 1/2 kawalki chleba z miodem,szynka, serem itp.) potem w szkole 1/2 kanapki, potem jakies jabklo, wtedy obiadek (jem strasznie duzo ziemniakow, surowek, buraczkow, zup, ryb, a miesa malo - lubie tylko kruche i niezylaste, potem jakies cukierki/ chipsy i na kolacje 2 kawalki chleba. oczywiscie czasem w miedzyczasie przegrezyam cukierki. I bym zapomniał wspomnieć: mam 158 cm wzrostu a waże zaledwie 38 kg. Gdy przebieramy się na wf troche dziwnie sie czuje(brzuch mam w miare) tylko widac mi wszystkie żebra.

Staram sie wiecej jesc, od czasu do czasu pompki, czsami hantle i bardzo duzo gram w noge. Raz na miesiac biegam.

Juz nie wiem co robic.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 134 Napisanych postów 20191 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 69241
Witam.
Jesteś w okresie dojrzewania ,Twój organizm cały czas się zmienia.
Jeżeli podejrzewasz że Twój brak apetytu/niedowaga może mieć związek z problemami zdrowotnymi,polecam wybrać się do lekarza.

Pozdrawiam.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem z jedzeniem

Następny temat

biegunki po wysiłku fizycznym

forma lato