Anonim
Planuje taki zestaw prozdrowotny
Olimp VitaMin Plus (1 kap. dziennie, rano) stała suplementacja
Olimp Chela MZB (2 kap. dziennie, na noc) 30 dni, później przerwa 12 dni i tak w kółko
Olimp Gold Omega 3 (1 kap. dziennie, po południu) stała suplementacja
Olimp Żeń-Szeń (1 kap. dziennie, po południu) miesiąc brania, miesiąc przerwy
A więc tak - w Żeń-Szeń i VitaMin jest zestaw witamin, który daje 200% zapotrzebowania, dodatkowo w Gold Omega 3 jest wit. E, której w tych trzech produktach jest 300% zapotrzebowanie.
Noi Chela MZB + pozostałe 3 produkty da nam
ponad 11mg vit. B6 -dość dużo
40 mg Cynku
590 mg Magnezu
Czy po za tym, że poziom teścia wzrośnie mi stokrotnie
(joke) to czy grożą mi jakieś powikłania? Podobno nadmiar vit.E powoduje osłabienie mięśni, nadmiar cynku powoduje anemię, nadmiar magnezu powoduje osłabienie nerek i ospałość oraz luźne stolce
nie wiem, kiedy mówimy o nadmiarze w przypadku stosowania witamin i minerałów np. wit. E przy 1000mg może robić kuku.
Pozdrawiam
Olimp VitaMin Plus (1 kap. dziennie, rano) stała suplementacja
Olimp Chela MZB (2 kap. dziennie, na noc) 30 dni, później przerwa 12 dni i tak w kółko
Olimp Gold Omega 3 (1 kap. dziennie, po południu) stała suplementacja
Olimp Żeń-Szeń (1 kap. dziennie, po południu) miesiąc brania, miesiąc przerwy
A więc tak - w Żeń-Szeń i VitaMin jest zestaw witamin, który daje 200% zapotrzebowania, dodatkowo w Gold Omega 3 jest wit. E, której w tych trzech produktach jest 300% zapotrzebowanie.
Noi Chela MZB + pozostałe 3 produkty da nam
ponad 11mg vit. B6 -dość dużo
40 mg Cynku
590 mg Magnezu
Czy po za tym, że poziom teścia wzrośnie mi stokrotnie
(joke) to czy grożą mi jakieś powikłania? Podobno nadmiar vit.E powoduje osłabienie mięśni, nadmiar cynku powoduje anemię, nadmiar magnezu powoduje osłabienie nerek i ospałość oraz luźne stolce nie wiem, kiedy mówimy o nadmiarze w przypadku stosowania witamin i minerałów np. wit. E przy 1000mg może robić kuku.
Pozdrawiam
Krzysztof Piekarz
anubis84
