Planuję mocno przepracować zimę i do tego też celu szukam odpowiedniej suplementacji. Z góry zaznaczam że wszystkie lata mojego treningu były kierowane od górnie więc mogą pojawić się w tym poście kompletne bzdury :)
Trenuję 3x w tygodniu Rugby , 2x siłownia + mecz w weekend. W najbliższym czasie zmienię to na 3x Rugby 5x Siłownia.
Aktualnie pozostało mi 4-5tygodni na kreatynie.
Zaraz po tym myślałem o:
M-Stack - Universal
Mutant Mass - PVL
Nitrodrive - Scitec
ACID Kiler - Scitec (Beta Alanina)
Nie mam doświadczenie dużego w odżywkach, boję się że może być to przesada pod dwoma względami:
1. Problemy zdrowotno wydolnościowe , czy organizm podoła?
2. Nie mam pojęcia czy M-Stack posiada jakiekolwiek składniki zabronione w sporcie. (Tak sprawdzałem na róznego typu stronach. np:WADA)
Czekam na odpowiedz, z góry dzięki:)