Suplementacja, siła i masa

Witam,
zważywszy na to iż jest to mój pierwszy post bardzo proszę o wyrozumiałość ;)

Po dłuższej przerwie spowodowanej sporym zamieszaniem wróciłem do treningów. Siłownia, boks, bieganie, rower, pływalnia od prawie półtora roku ostro, codziennie coś. Jest czas, energia, jest dobry trening, dobra miska, jest dobre podejście i właśnie przyszedł czas na suplementacje. I tu moja prośba do Was o pomoc w doborze odpowiednich supli.

I jak w nazwie tematu, priorytetem jest siła i masa.

Jakieś 4 tygodnie temu skończyłem cykl kreatynowy, mój drugi w życiu a pierwszy po przerwie, oparty na produktach firmy UNS a mianowicie: UNS Kreatine Plus 200 mesh, UNS BCAA G-Powder, UNS R-Mix Protein Econo siła i masa na plus, obwody także jednak był to progres chwilowy.
Dlatego teraz zastanawiam się nad cyklem opartym na boosterach testosteronu, opinie są różne, tak mi zachwalano i polecono. I tu pojawia się pytanie czy jest to dobry pomysł na suplementacje ukierunkowaną na silę i masę?

Głównym jej składnikiem miałby być Novedex XT, jednak po przeczytaniu o nim różnych ;) opinii mam dość mieszane uczucia, no ale mógłbym się skusić na ten dodateczek. To odżywki które na tą chwile jestem zdecydowany kupić:
GASPARI Novedex XT 60 kaps (max 30 dni) później Hi Tec BLACK DEVIL - 240 kaps ( max 30 dni) do tego UNS R-Mix Protein Econo, ActivLab Mass UP, UNS GoodNight Pro, ActivLab BCAA XTRA i ewentualnie gdyby postępy nie były zadowalające dorzuciłbym kreatynę od UNS.

Tak to sobie wymyśliłem... Powiedzcie mi czy to w ogóle ma ręce i nogi, a może zaproponowalibyście jakieś inne suple?
Odżywek jest multum, przeróżne rodzaje, możliwości konfiguracji, jest tego po prosu aż za dużo i najzwyczajniej w świecie nie ogarniam. Dlatego prośba do Was, pomóżcie dobrzy ludzie :)

Zmieniony przez - niekumaty w dniu 2012-11-17 11:11:39

Co to znaczy, że progres był chwilowy?

Po odstawieniu supli wyniki wróciły do punktu wyjścia?

Ile masz lat?

Pisząc, że progres był chwilowy miałem na myśli obwody które po odstawieniu kreatyny nieco się zmniejszyły w stosunku do stanu jaki był w czasie cyklu.
Ogólnie jest poprawa, siła została, masa również i powierzchni też zajmuje więcej;)

Lat 24. Boostery testo polecił mi koleżka w moim wieku który w ubiegłym roku brał G.E.T Arimadex i bardzo sobie chwalił. Novedex brał nasz kumpel, również w naszym wieku i także polecał dlatego ja swoją suplementacje planuję oprzeć na tego typu środkach.
Czytałem, że po Novedexie może być mała blokada wiec jednocześnie ograniczając koszty chce zużyć jego jedno opakowanie (jeśli to w ogóle ma sens) a później zarzucić Black Devil od Hi Teca. Bcaa, plus głównie białko noc bo jem odpowiednio. Ewentualne braki w diecie uzupełnię odpowiednimi suplementami.

...znajomek od Arimadexu w czasie cyklu zrobił ok. 4kg i siłę na pluuus stąd też moje zainteresowanie boosterami.




Zmieniony przez - niekumaty w dniu 2012-11-17 12:29:41