...
Napisał(a)
na co moge zamienic twaróg który jem w ostatnim posiłku ? jaja i kurczak odpadaja bo na nich bazuje głownie w ciagu dnia a wole podawac róznego rodzaju białka ,zależałoby mi głownie na jakims wolnowchłanialnym białku mi przychodzi do głowy tylko łosoś,wołowina i ewentualnie odzywka białkowa z kazeiną ale szukam czegos jeszcze
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tlusta rybka, moze byc tez chuda- dodaj źrodlo tluszczu. o katabolizm nocny sie nie martw- posilki z calego dnia sie jeszcze trawią
Stop wishing start doing
...
Napisał(a)
racja ,katabolizm nocny jest troche wyolbrzymiony przez producentow supli zwlaszcza ,najbardziej trzeba uwazac na katabolizm podczas wysiłku
Poprzedni temat
Mój dziennik - tytuł jakich niewiele ;-)
Następny temat
Jednodniowe zaniechanie diety
Polecane artykuły