...
Napisał(a)
Witam. Jestem tu nowy. Mam pewne pytanie. Zawszę interesowałem się sportami walki. Lecz będę mógł się zapisać na Brazylijskie Ju Jitsu lub Mma dopiero w styczniu, więc mam jeszcze trochę czasu do przygotowań. Chciałem prosić o poradę dotyczącą diety jak i ćwiczeń na mięśnie jak i kondycję. Zapraszam na mój profil są na nim prawie wszystkie informacje o mnie. Proszę o poradę jak dobrze przygotować się do tych treningów. Z góry dzięki :) ps. nie ufam internetowym kalkulatorom diety.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Aaa zapomniałem dodać, że jeśli ktoś nie jest pewien tego czego pisze niech nie dodaje komentarzy. Chcę komentarza od kogoś kto się zna, żebym nie stracił czasu lub żeby to się dla mnie źle nie skończyło.
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/[art]_O_treningu_siłowym_prawie_wszystko_by_Panda_&_Antoś_-t875977.html
https://www.sfd.pl/ART_Błędy_w_podejściu_do_treningu_siłowego-t889497.html
to poczytaj jak zaczynasz.
od tego zacznij treningi:
https://www.sfd.pl/**SKRÓCONY_PLAN_FBW_DLA_KAŻDEGO_ŚWIEŻAKA!!!!_TYLKO_TU!**-t896268.html
https://www.sfd.pl/ART_Błędy_w_podejściu_do_treningu_siłowego-t889497.html
to poczytaj jak zaczynasz.
od tego zacznij treningi:
https://www.sfd.pl/**SKRÓCONY_PLAN_FBW_DLA_KAŻDEGO_ŚWIEŻAKA!!!!_TYLKO_TU!**-t896268.html
Be the best version of You!!!
Polecane artykuły