SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

wznowienie cwiczen

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1371

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 48
nie przepadam za zartami. nie radze sobie bo boje sie sp******ic, a nie chce zlapac wiecej tluszczu bo mi kolana siada i w wieku 30 lat siade na wozek...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
domlap
nie przepadam za zartami. nie radze sobie bo boje sie sp******ic, a nie chce zlapac wiecej tluszczu bo mi kolana siada i w wieku 30 lat siade na wozek...

To się skup, ułóż dietę i wklej tu do oceny. To jest trudne?
My pomożemy ale włóż coś od siebie!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12079 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840
daj standardowo 2g bialka, 1g tluszczu i reszta wegli i jedziesz z ciezarem

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przerwa,kontuzja

Następny temat

Odżywki dla 15 latka

WHEY premium