...
Napisał(a)
dopnij dietę,potem zrób redukcję,po redukcji daj kcal na lekki plus i rób powoli dobrą masę,nawet na zwykłej krecie zrobisz progres,następnie jak złapie zastój pomyslisz o saa
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Masz zamiar kręcić aero do tej redukcji ? 3 miesące po rekonstrukcji to akurat okres w którym więzadło jest najsłabsze, więc uważał bym z tym. A wino odpuść sobie zdecydowanie.
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/pater007_every_day_makes_a_difference-t999129.html
...
Napisał(a)
Jedno i drugiem niech odpuści. Bez diety to i clen nie pomoże.
Z każdym dniem kilka milimetrów więcej i więcej... i to najbardziej cieszy.
ON
Poprzedni temat
T3 jako dodatek do cylu PROP DECA HGH
Następny temat
Ile powinienem czekać po zakończeniu cyklu ?
Polecane artykuły