FBW co 2 dni(ćwicze 6 tydzień tym planem)
1. Podciąganie na drążku
2. Wyciskanie sztangi stojąc
3. Pompki na poręczach/ Wyciskanie sztangą na ławeczce
4. Przysiady ze sztangą na barkach
5. RDL
6. Wiosłowanie sztangą w pochyleniu tułowia.
Ilość wyświetleń tematu: 558
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły