Jak w końcu schudnąć przy rozwalonym metabolźmie?

Bardzo dziękuję za zrozumienie, przynajmniej częściowe

Wiem, że to forum kulturystyczne i chodzi bardziej o rozbudowę mięśni, jednak gdy próbowałam wcześniej na "popularnych" serwisach typowo o odchudzaniu usłyszałam rady w stylu "na rozbujanie metabolizmu to kopenhaska-zawsze działa" lub "ale po ci te sery, wołowina?" Ja jem tylko nabiał 0%, dużo wasy i chudnę spróbuj" Więc sobie darowałam

Spróbuję w takim razie namierzyć tego Łukasza, jeszcze raz dziękuję

Powodzenia

P.S. Łukasza najszybciej namierzysz przez getprimal.pl

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-01-06 19:56:23