SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SPLIT 4-dniowy , pytanie

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1426

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
przede wszystkich zaczynasz, po wolnym, od dużych grup.

mcnpn to ćwiczenie pomocnicze, ze tak powiem w stosunku do klasycznego mc więc nie zaniedbując tego drugiego wykonywać możesz i to pierwsze, oczywiście właściwie rozłożone- w tym podziale myślę, ze się uda.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Treningi a praca.

Następny temat

Ocena Treningu

WHEY premium