czy ktoś pomoże?(REDUKCJA)

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 1309

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

wstaw zdjęcie swoje jak możesz .
jakim sprzętem dysponujesz ?
dietę najlepiej jak byś sam ułożył wzorując się na innych dietach na redukcje tkanki tłuszczowej

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

czym sie rozni?

Następny temat

Proszę o pomoc. [lipo/gino]

Polecane artykuły

czy ktoś pomoże?(REDUKCJA)

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

czym sie rozni?

Proszę o pomoc. [lipo/gino]

Jak odpowiednio dobrać obciążenie treningowe?

Żuraw - prosty trik ułatwiający wykonanie ćwiczenia. Jak trenować w domu?

"Gagne Triceps" - trik na tricepsy od Charlesa Poliquina

Czy trening izometryczny ma sens? 6 powodów, aby trenować izometryczne