...
Napisał(a)
Siema, mam 17 lat ważę ok. 53 kg jestem dosyć chudy i niski lecz cały czas idę w górę, aktualnie mam 174 cm, jakie odżywki brać żeby trochę nabrać masy i jaki gainer może być dobry na początek? nie chce też żeby coś mi zaszkodziło w wzroście, pozdrawiam :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
odżywka , która się nazywa dieta , przypuszczam , że nie masz . Więc jeżeli chcesz nabrać masy najpierw zacznij sie odżywiać i w wzroście odżywki nie szkodzą
Zmieniony przez - Bodyjob w dniu 2013-01-22 18:32:31
Zmieniony przez - Bodyjob w dniu 2013-01-22 18:32:31
...
Napisał(a)
poczytaj https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html przyda CI się !
Polecane artykuły