...
Napisał(a)
Witam, chciałbym się zapisać do jakiegoś klubu. Tylko tutaj moje pytanie czy box będzię ok ?? Spróbuję się wam scharakteryzować szybko: wzrost ok 175-177 waga teraz jest 75 kg, jestem można powiedzieć dobrze zbudowany, nie jestem rozciągnięty i nie należę do typu "wygibasów" skocznych (jeśli chodzi o salta jakieś przewroty itp.) ale nie jestem ociężały, jestem w miarę szybki i ruchliwy, nie boję się uderzeń i wiem że każdy sport wiąże się z kontuzjami. Mam siłownię w domu (podstawową) również mogę kupić różnego rodzaju sprzęt itp. Chodzi mi o to aby to było coś skutecznego. Jeśli coś nie napisałem itp to proszę pytać a odpowiem. Mam dylemat czy do boxu nie jestem za niski, jeśli chodzi o wagę to mogę powiedzieć że 80 max 85 kg wybieganych i wytrenowanych mięśni to mój cel. Oczywiście mogę się rozciągnąć i nie będzie problemu z kopnięciami, ale nie będę miał tego czegoś jeśli chodzi o przewroty salta itp. Chcę waszej pomocy aby wybrać coś odpowiedniego dla siebie pod względem predyspozycji. Z góry thx
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/NAJCZĘŚCIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t406746.html
Podpunkty 5, 6 ,7
Zmieniony przez - _radek w dniu 2013-01-22 20:34:02
Podpunkty 5, 6 ,7
Zmieniony przez - _radek w dniu 2013-01-22 20:34:02
,,chodzić już umiem, teraz chce umieć latać" Eldoka
...
Napisał(a)
Nic nie stoi na przeszkodzie , jest wielu bokserów tego wzrostu , tej wagi i dają radę , zwiększyć wagę możesz , tyle ze wtedy będziesz miał wyższych przeciwników w swojej kategorii . Nie musisz być też mega sprawny , po to jest trening aby ta sprawność nabyć , nauczyć się .
Skoro masz sprzęt to możesz ćwiczyć , typowo na masę , czy jakiś trening pod sztuki walki , co tam wolisz .
Jedynie co musisz to przejść się do wszelkich klubów jakie masz w okolicy i wybrać sobie któryś .
Skoro masz sprzęt to możesz ćwiczyć , typowo na masę , czy jakiś trening pod sztuki walki , co tam wolisz .
Jedynie co musisz to przejść się do wszelkich klubów jakie masz w okolicy i wybrać sobie któryś .
...
Napisał(a)
krystian333Będziesz musiał dużo biegać aby zrobić te 5 - 10 kg mięśni...waga teraz jest 75 kg [...] 80 max 85 kg wybieganych i wytrenowanych mięśni to mój cel...
...
Napisał(a)
MMAkrystian333Będziesz musiał dużo biegać aby zrobić te 5 - 10 kg mięśni...waga teraz jest 75 kg [...] 80 max 85 kg wybieganych i wytrenowanych mięśni to mój cel...
Chodziło mi o to że będę dobry kondycyjnie i nie oblany tłuszczem tylko sucha masa :)
Polecane artykuły