...
Napisał(a)
Witam chciałbym prosić o porade w sprawie treningu an rzexbe a zarazem spalającego tłuszcz bardzo mi na tym zależy. Prosił bym o ułożenie planu jakby ktoś był tak uprzejmy bo ja nmw i ewentualne porady.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Bardzo wazne trening do oceny :) prosze o pomoc
- Bardzo proszę o pomoc w ułożeniu planu treningowego-ważne
- Pomoc zielonej osobie, bardzo ważne dla mnie, proszę o czytanie.
- PROSZE O POMOC!!!!!!BARDZO WAZNE DLA MNIE!!!POMOCY!!
- Proszę o szybką pomoc!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Bardzo ważne!!!!!!!!!!!!!
- Prosze specjalistow o pomoc - bardzo wazne
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nikt za ciebie tego nie zrobi, poczytaj podwieszone tematy i wstaw to co wymysliłes i zostanie to ocenione, a poza tym na rzeźbe jest dieta
...
Napisał(a)
rower, siłownia, siatkówka, pływanie wszystko ok brakuje tylko podstawowej rzeczy jaka jest tutaj dieta odpowiednia do twoich oczekiwan oraz wagi. Musisz opracowac sobie przedewszystkim ile weglowodanow tluszczu i bialka mozesz przyjac na kg wagi ciala.( mozesz pomoc sobie lekko spalaczami)
...
Napisał(a)
Witam.
Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Dieta zbilansowana z ujemnym bilansem kalorycznym o -300, do tego aeroby 2/3 x w tygodniu + odpowiedni trening siłowy (FBW) :)
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
Polecane artykuły