SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

żeźba

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 697

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez anubis84 z działu Trening dla zaawansowanych.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 255 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1371
witam serdecznie wszystkich użytkowników :)
mam pytanie a mianowicie
mam 175cm wzrostu i 70kg wagi
i moje pytanie brzmi czy mogę zacząć żeźbę ?
tluszczyk mam delikatnie na brzuszku
czy jeszcze mam poczekać troche i dowalić mase
tylko problem w tym ze nie moge utyć nie tyje i tutaj mam problem
diete mialem przez jakis czas lecz nie pozwalala mi na nia szkola i praktyki wiec prosze o odpowiedz czy juz moge zaczac żeźbe ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727
Zdję@cie sylwetki bez napinki przodem bobkiem i podstawowe wymiary.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 3754 Wiek 6 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 49667
Rzezbe.. Nie masz co rzezbic raczej przy takiej wadze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 631 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17668
skup się na szkole, nie będziesz wtedy robił "żeźby":)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Łączenie treningów

Następny temat

suwnica smitha - pomocy !

WHEY premium