...
Napisał(a)
Witam mam pytanie czy jak będę zażywał białko w proszku i regularnie ćwiczył czy pomoże mi to zbudować masę mięśniową. Ponieważ jak jem zwykłe posiłki, które zawierają białko to nie przynosi to efektów, a już troche czasu ćwiczę. Z góry dzięki za odpowiedzi. Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
napisz dokładnie co jesz, np dzisiaj przez caly dzień co zjadłeś
i jak trenujesz
i jak trenujesz
...
Napisał(a)
karol511... Ponieważ jak jem zwykłe posiłki, które zawierają białko to nie przynosi to efektów...
jezeli bialko z pozywienia nie przynosi efektow to naa pewno nie przyniesie ich odzywka...
poza tym nie samym bialkiem czlowiek zyje, rownie wazne sa jeszcze weglowodany i tluszcze..
na bank nieprawidłowo sie odzywiasz skoro nie ma efektow..
moze treningi sa tez nie takie jak powinny..
odwiedz dzial odzywianie i odpowiedni dzial z treningami i tam sprawdz wszystko
Polecane artykuły