cp+shotgun?

Witam.
Zastanawiam sie nad połączeniem cp +shotgun lub cm3 +shotgun.
Planuje zrobić 10 tygodniowy plan wyciskania leżąc w celu poprawy sily.
Przez pierwsze 4 tyg nie zamierzam używać shotguna dopiero później,gdy treningi staną się cięższe.
Co sądzicie o tym połączenie które lepiej wybrać?

Wiek 17
Waga 85kg

ja brałbym cm3 + shotgun z tych dwóch ,

Bez różnicy jedno i drugie to jabłczan kreatyny.