Cykl Kreatynowy

Witam.
wiek 20. 183 cm. 80 kg. będzie to mój drugi cykl kreatynowy..
dieta jest zaj**ista..
moje pytanie brzmi:
-Czy te produkty są dobrym połączeniem ?
(Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g + Dymatize - Xpand Xtreme Pump - 800g)
-W jakich porcjach ich najlepiej używać ?
- i czy podane wielkości puch. starczą na 6 tyg. cykl

pozdrawiam i czekam na opinie. :)

Po co dwa takie same tematy?

Kreatynę w dt rano 5g i po treningu 5g, przed treningiem porcja Xpand Xtreme Pump
W dnt rano kretka 5g



Zmieniony przez - el. w dniu 2013-03-09 14:44:57

to jest wiadome chodziło mi bardziej również o ocenę tych produktów i ich wspólnę działanie..

W tym wypadku musiałby się wypowiedzieć ktoś, kto je stosował. Sam przecież możesz poczytać opinie na temat tych produktów, które są na tym forum. Opcja szukaj i wszystko jak na tacy.

z tego co widać nikt nie próbował cyklu z tymi produktami

no faktycznie, po co tyle tematów zakładasz, do działu z opiniami poczytać idź