Pomoc przy wyborze suplementów

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12083 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840

slaby, wiekszosc to cukier, dodatek kreatyny podbija pule biala.
wybierz z wieksza zawartoscia biala jak juz

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

VarmUp

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 351 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3356

A co powiecie o izotoniku Olimpu w prochu lub carboMax z Olimpu podczas treningu pływania

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12083 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840

izotonik jak najbardziej ok, co do carbo jestem na nie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

VarmUp

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 351 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3356

dzieki za odpowiedzi kupilem izotoniki olipmu 700g oraz gainer olimp'u.

...

Yates

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 724 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8563

Polecam tego gainera, przybrałem na nim trochę :)

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12083 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840

przybiera sie na diecie z dodatnim bilansem kalorycznym

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

VarmUp

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 351 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3356

Jeszcze jedne pytanie, mam zamiar brac 2 porcje w dni trenignowe i 1-2 w dni nietrenigowe, dobrze ?

...

pilkaPN

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 7513 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58469

Gainer stosuje się jako uzupełnienie diety. Nie posiada on żadnych dodatkowych właściwości, więc nie ma sensu tak do tego podchodzić. Sprawdź po prostu swoje zapotrzebowani, jak jest już na plus 400kcal to nie ruszaj w ogóle, jak brakuje X do takiego stanu to wypij równowartość X i tyle.

"Nie głaskało mnie życie po głowie
Nie pijałem ptasiego mleka
No, i dobrze! No - i na zdrowie!
Tak wyrasta się na człowieka!"

DZIENNIK http://www.sfd.pl/DT__Chudzi_moga_iśc_na_ryby__by_pilkaPN-t1006905.html

...