Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ostatnio przerabiany plan: Jaki przerabiałeś ostatnio plan ?
Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): ?
Jak wyglądało te Twoje 6 miesięcy na siłowni?
Dieta. Dział odżywianie. Posty podwieszone.
Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): ?
Jak wyglądało te Twoje 6 miesięcy na siłowni?
Dieta. Dział odżywianie. Posty podwieszone.
...
Napisał(a)
Witam.
Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Uprawiane inne sporty: piłka nożna, siatkówka , gimnastyka
przy takiej aktywności jeszcze do tego siłownia , może być ciężko .
przy takiej aktywności jeszcze do tego siłownia , może być ciężko .
Poprzedni temat
FBW dla początkującego-proźba o sprawdzenie i korekty
Następny temat
Plan Treningowy do zrobienia
Polecane artykuły