WAGA:78
WZROST:180
WYMIARY:
-biceps:39
-klatka:110
-udo:55
-talia:84
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata z długimi przerwami
6. DIETA:dużo i dobrze
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6cykli
-meta
-meta
-meta z winem
-prop, meta, wino
-prop, meta
-prop, meta, oma
8. TRENING:5dni w tygodniu
9. CEL CYKLU:masa, przy zachowaniu jak najlepszych proporcji
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: JW
11. POZIOM BF%: Nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto
13. STAN ZDROWIA:db
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:do łysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:spadło na 100
-martwy ciąg:robię na maszynie do prostowników grzbietu
-przysiad:8x80kg
Mam taki problem, leciało tak:
OMA przez 4tygodnie 250mg e4d (może parę dni więcej)
Prop przez 4tygodnie 100mg e2d tak samo
i 10ostatnich dni z meta 40mg ed. i tak samo
Później odstawiłem wszystko na 2tygodnie, nie skończyłem cyklu, nie odblokowałem się wyjechałem spontanicznie na wakacje piłem, mało jadłem, mało spałem dużo imprezowałem, wiem że nie był to dobry pomysł i nie wiem co teraz zrobić, na razie wbiłem hcg jakieś 15min temu. I moje pytanie czy warto jeszcze bic ome ? Zostało mi jakieś 10amp. i mogę coś dokupić. Czy mam odpuścić i zrobić jakiś od blok a jest mega chudo?