oceńcie i komentujcie;))
...
Napisał(a)
witam chciałbym wam pokazać moje fotki jak wyglądałem 9 miesięcy temu i jak wyglądam teraz. Ćwiczę regularnie 3 razy w tygodniu, nie mam ułożonej diety ale jem 5 posiłków z naciskiem na mięso ryż kasze makarony itp
oceńcie i komentujcie;))
oceńcie i komentujcie;))
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
O rany mega kozak z ciebie... - NA to czekasz? to mogłeś chociąż postarać się podczas robienia fotek. A tak to wygląda jak byś chciał sobie zakpić z forumowiczów 9miesięcy jak dla mnie stracone...
Powoli , ale do przodu- tak czy siak kiedyś i tak będę wielki...
...
Napisał(a)
Bo te 14 kg słabo widać. Coś tam klata urosła i ręce, a tak to po prostu szerszy się zrobiłeś. Wstaw więcej fotek w innych pozach bo temat poleci. Jakim treningiem jechałeś?
No i wstaw ankietę działu: wymiary, wzrost, obwody, wyniki siłowe.
Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2013-03-23 18:16:12
No i wstaw ankietę działu: wymiary, wzrost, obwody, wyniki siłowe.
Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2013-03-23 18:16:12
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".
...
Napisał(a)
a gdzie są forki po tych 9 miechach?
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
Polecane artykuły