96 dzień LC/bezglutenowa
Rozkład: 90g B/ 93g T/ 1200kal
Miska:
Apteka: Euthyrox 150 (Tyreoidektomia), Tialorid, Kaldyum, Selen, vit B6, Magnez, vit D 1000
Miska czysta wg. złożeń LC, ale niezgodna z założeniami Ladies. W zupie hiszpańskiej, którą robiłam w przepisie jest serek topiony.
Właściwie to szkoda, bo lepszej zupy chyba nie jadłam (choć bardzo ją lubimy, nie robię jej z tego powodu częściej niż raz do roku).
Te upały mnie zabiją ...czuję się jak 1 tonowa cysterna. Bleeee.
Jutro ładowanie a od poniedziałku może będzie regeneracja (jeszcze się zastanowię, może pociągnę LC do środy).
Zmieniony przez - amadi w dniu 2014-07-27 09:27:34
"Nigdy nie wmawiaj sobie, że nie dasz rady, bo wiara w siebie to połowa sukcesu".
Dziennik:
http://www.sfd.pl/[FIT]amadi__W_pogoni_za_zdrową_sylwetką_podsum/str.36,54_-t930827-s54.html
ART:
Dieta bez glutenu:
http://www.sfd.pl/Dieta_bez_glutenu__czyli_co_Ladies_powinna_wiedzieć.-t940054.html#post0