jakie cwiczenia wykonywac na nierowna klatke

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 1286

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Gamerpro

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 64

Witam mam pytanie na temat klatki piersiowej. Mam ogromne problemy z rozwojem klatki i w dodatku jest nierÃ³wna. Jakie Ä‡wiczenia polecacie. ProszÄ™ o pomoc.

Zmieniony przez - Gamerpro w dniu 2013-03-29 14:13:54

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

renoivi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 110 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3449

Wystarczyło poszukać: https://www.sfd.pl/Budujemy_klatkę,_odbiegajac_od_utartych_zasad!-t582252.html

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2362 Napisanych postów 30609 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270708

jaki masz plan?

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Łączenie biegania z pompkami, drążkiem i brzuszkami

Następny temat

Trening początkującego na masę

Polecane artykuły

jakie cwiczenia wykonywac na nierowna klatke

Trening w domu

Łączenie biegania z pompkami, drążkiem i brzuszkami

Trening początkującego na masę

Ściąganie drążka wyciągu górnego - który chwyt jest lepszy?

Trenować do upadku mięśniowego? Zalecenia dla osób po 40. Cz. I

Trening i dieta w czasie izolacji

Trenować do upadku mięśniowego? Zalecenia dla osób po 40. Cz. II