JAK STRACIĆ DOLNE MIĘŚNIE A ZACHOWAĆ GÓRNE ? pilne

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 4516

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

180

Obwód pasa

Obwód klatki piersiowej

Obwód uda

53,5

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

piłka nożna, zawodowo

Preferowane formy aktywności fizycznej

bieganie, rower , siłownia

Cel/problem/opis

utrata mięśni

Nowy temat Temat Zamknięty

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12121 Napisanych postów 160620 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235209

https://www.sfd.pl/grube_nogi_chce_schudnac,_mam_motywacje-t330172.html
https://www.sfd.pl/grube_nogi-t85922.html
https://www.sfd.pl/Grube_nogi_i_kolana-t557640.html

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Dieta masa ocena

Następny temat

Ocena planu treningowego przeznaczonego na hipertrofie mięśniową

Polecane artykuły