...
Napisał(a)
Witam, za tydzień kończę cykl- wyniki spoko. -10cm w obwodzie pasa. Chciałem zapytać ile czasu trzeba, aby tarczyca wróciła do swojej normalnej pracy. To prawda ze ok 2 tyg? Czy w tym czasie ograniczyć kcal do mega minimum, bo metabolizm będzie bardzo wolny czy mogę od razu po cyklu wejść na swoje zero i przygotowywać podwaliny pod rekompozycje? Pozdrawiam!!!
...
Napisał(a)
tak tarczya wraca do siebie ok 2tyg w tym czasie ogranicz bialko i tluszcz a daj ciut wiecej wegli i krec aero minimum 3x 20min w tyg, dodaj jod i selen ewentualnie jakis lajtowy spalacz bez mega fajerwerkow
Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2013-07-05 21:21:53
Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2013-07-05 21:21:53
"... i zesłał ich Pan na ziemię by siali zamęt i zniszczenie"
[ON]
...
Napisał(a)
Po tych 2 tyg pójde na badania. Jak TSH będzie zbyt wysokie to zaczynać panikować i lecieć do Endokrynologa?
...
Napisał(a)
Jestem już po cyklu. 3 dzień bez T3 i mega obawiam się czy tarczyca ruszy z powrotem. Czy po 2 tyg wynik badania TSH w normie będzie sygnałem ponownego startu tarczycy? szczyt dawki to 2 dni po 100mcg, zejście trwało 2 tyg 3dni po 50mcg, 3 dni po 25, 4 dni po 12,5 i 4 dni po 6,25mcg. Całość trwała 6 tyg. Czy popełniłem jakiś błąd? Czy mam rozumieć ze sygnał uszkodzenia tarczycy to będzie TSH na wysokim poziomie/ponad normę?
Sory za wałkowanie tematu ale mam stresik, o ile wyniki zadowalające to po tym stresie raczej wątpie abym drugi raz po to sięgnął.
Pozdrawiam i z góry dzięki.
Sory za wałkowanie tematu ale mam stresik, o ile wyniki zadowalające to po tym stresie raczej wątpie abym drugi raz po to sięgnął.
Pozdrawiam i z góry dzięki.
Polecane artykuły