SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nieprawidłowości w nabieraniu wagi

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 396

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 116
Witam. Od dwóch lat trenuję na siłowni. Całkiem niedawno przerzuciłem się z treningu na siłę na trening na masę. Nie mniej jednak przy nabraniu trochę mięśni i znaczącym przyroście siły. Jednakże, nie wiem co jest powodem, nie satysfakcjonuje mnie moja sylwetka. O ile w okolicach brzucha gromadzi się tłuszcz to w klatka piersiowa, ramiona i przedramiona są strasznie chude. Wygląda to dosyć zabawnie, chuda osoba z brzuchem. Czy są to może nieprawidłowości w odżywianiu? Prosiłbym o poradę.

P.S Korzystałem z opcji szukaj, ale nie znalazłem satysfakcjonujących mnie odpowiedzi.

Nie mam pomysłu :D

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544
Wrzuć tutaj ankiete działu i swój przykładowy jadlospis, to będziemy myśleć. Wróżbami niestety nikt sie tutaj nie zajmuje.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

problem z dieta i czasem !

Następny temat

Dieta masa a jazda na rowerze

WHEY premium