...
Napisał(a)
Witam w tym roku skończe 18 lat , wykupiłem karnet na siłownie i chciałbym prosić was o listę ćwiczeń które mogę wykonywać bez obciążania kręgosłupa .
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Witam.
Masz jakieś problemy z kręgosłupem?
Jeżeli chcesz zadbać o kręgosłup to musisz skupić się nad techniką wykonywanych ćwiczeń.
Pozdrawiam.
Masz jakieś problemy z kręgosłupem?
Jeżeli chcesz zadbać o kręgosłup to musisz skupić się nad techniką wykonywanych ćwiczeń.
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
boli mnie dolna część kręgosłupa ogólnie siłownia jest mi potrzebna do gry w kosza żeby stać się silniejszy , i nie wiem jakie ćwiczenia mogę wykonywać żeby nic z nim nie zrobić :)
Polecane artykuły