Speed Coker
Witam, chciałbym wziąć jakiegoś gainera i kreatyne do tego, co polecacie. 21 lat, 178 cm wzrostu, 80 kg. Cwicze teraz na poważnie od 2 miesięcy wcześniej ćwiczyłem pół roku i jeszcze wcześniej też z pół roku. :D Teraz wyjechałem do Norwegii i jadę na poważnie z dietą i wgl z nudy poprostu, bo zawsze brakowało mi zapału. Także chciałbym się zapytać jakiego gainera i kreatyne polecacie żeby zmieścic się tak w 200-300 zł. Mam jeszcze do tego BCAA od FA.
Never back down .!
Krzysztof Piekarz
flex1976
